Generelt
Arendal karateklubb utøver i hovedsak stilarten Shinkyokushinkai "knockdown" karate. Vi er tilknyttet NKO, Norges Kyokushin Organisasjon. Den er igjen tilknyttet internasjonalt til WKO, World Karate Organization. Shinkyokushinkai trener vi hardt og målbevisst for stadig å komme et skritt videre både i tradisjonelle teknikker, kamp, samt fysisk og mental utvikling generelt. Vi trener fast to dager i uken i det gamle fengselet i Arendal. Du er hjertelig velkommen til å bli medlem og trene sammen med oss. (Aldersgrense 8 år)
"One must try, everyday,
to expand one`s limits."
- Masutatsu Oyama
Nyhet
Arendal Karateklubb har nå 4 landslagsutøvere i fullkontakt Karate.
Bård Even Kvamme (senior) - Sigurd H. Odden (junior) - Lojain A. Daher (junior) - Merna A. Daher (junior).
Klubbleder i Arendal Karateklubb er Amir Poya Ghazi. Han begynte i 1991 og er hoved instruktør i klubben.
Vi har en fin variasjon av instruktører, alle med sine spesialiteter. Det vil bli fokusert på å lære
basis teknikker, kata (mønsterbevegelse), Kumite (sparring/kamp) og kondisjon/styrke trening, som er en stor del av treningen.
Du vil bli kjent med selvforsvar, konkurranse og god kroppslig mosjon.
Vi ønsker alle som vil trene velkommen, uansett forutsetning.
Treningstider
Gruppe | Tirsdag | Torsdag | Fredag | Søndag |
Barnegruppe: 8 - 11 år | kl. 18.00 - 18.45 | kl. 18.00 - 18.45 | etter avtale | etter avtale |
Ungdom- og voksengruppe: 12 år og eldre | kl. 19.00 - 21.00 | kl. 19.00 - 21.00 | etter avtale | etter avtale |
NB! Aldersgrense 8 år, gruppeinndeling etter alder/nivå.
Ta med vanlig treningstøy til første trening.
Vi holder til på gamle fengselet i Arendal tirsdag og torsdag (Parkveien 5, 4838 Arendal).
Fredag og søndag brukes til egentrening for de som ønsker å trene litt mer.
Vi disponerer både gymsal og dame / herregarderober med dusj. De faste
treningsøktene foregår alltid med en eller flere instruktører.